大連裝備開展健康知識(shí)講座活動(dòng)
發(fā)布時(shí)間:2015-03-23 16:53:42瀏覽次數(shù):
為關(guān)愛員工身心健康,增強(qiáng)員工保健意識(shí),養(yǎng)成良好的生活方式,引導(dǎo)大家享受高品質(zhì)生活,3月18日集團(tuán)工會(huì)特邀請(qǐng)總工會(huì)講師團(tuán)的韓麗萍老師為公司員工做“科學(xué)膳食與養(yǎng)生保健”專題講座。
在講座中,韓老師給大家主要闡述了健康的定義、營養(yǎng)素的功能、四季養(yǎng)生的要點(diǎn),讓大家在日常的工作生活中注意保健,緩解壓力,使身心更加協(xié)調(diào),以飽滿的情緒投入到工作中。
此次活動(dòng)讓大家受益匪淺,紛紛表示要改變以往生活中的不良習(xí)慣,保持良好的心態(tài),無論工作還是生活時(shí)刻充滿正能量。
韓麗萍,成大方園連鎖有限公司培訓(xùn)主管,是市總工會(huì)講師團(tuán)成員之一 ,曾為我市多個(gè)大型企業(yè)做過科學(xué)膳食與健康養(yǎng)生的講座,深受大家的歡迎。