3月11日下午,國投集團工會在職工之家組織開展《如何塑造陽光心態(tài)》心理健康知識講座,“觸康健”中國委員會副主席、大連市總工會心理專家團成員鄭暉老師擔任本次講座的講師,集團工會全體成員參加了本次講座。
講座由生動有趣的手指健康操開始,鄭老師從心態(tài)的故事、心態(tài)的產(chǎn)生、心態(tài)的作用、心態(tài)與能力、思維決定結果、如何塑造陽光心態(tài)這六大方面娓娓道來,引領大家走進心理知識的大門,一窺內(nèi)心世界的全貌。講座不但包含了心理知識理論重點,同時還搭配了小故事、測驗和視頻短片,將復雜抽象的心理知識生動形象地展現(xiàn)在大家眼前。講座提出了“心態(tài)影響能力”的理論,讓大家從更深層次地了解到心態(tài)的重要影響,同時也讓大家學會了通過“改變心情的10個按鈕”來調(diào)節(jié)情緒的方法。講座結束后,大家彼此討論,紛紛表示受益良多。
本次講座是為紀念“三八”國際勞動婦女節(jié),市總為基層工會教育培訓提供的訂單式服務,同時也符合國投集團以多種類、高質(zhì)量的培訓不斷提高員工綜合素質(zhì)的戰(zhàn)略規(guī)劃。一直以來,國投集團通過黨委組織的“國投講堂”、團支部組織的“國投學院”等多種形式,努力為員工提供學習的機會和平臺,今后國投集團工會將繼續(xù)秉承集團以人為本的企業(yè)精神,全方位關注員工身心健康,不斷提升員工綜合素質(zhì)和團隊意識,努力營造和諧奮進的企業(yè)文化氛圍。